顧好呼吸道,治好感冒、咳嗽、鼻炎、氣喘,肺癌不上身!優質好書推薦
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內容簡介
別以為感冒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛……只是小毛病,
病因沒有根治,就會反覆發作,降低抵抗力;
體質不改變,鼻過敏、氣喘、肺炎更會久病難痊癒,
輕忽呼吸道病症,小心肺癌找上你!
跟著權威中醫師保養呼吸道,
不感冒、不咳嗽、遠離肺癌危機!
天氣變化或氣溫轉涼,你是否就開始不停打噴嚏、流鼻水,一早醒來就不斷包「水餃衛生紙」,甚至當起「酷酷嫂(嗽)」,一直咳嗽咳不停呢?究竟自己是感冒了?還是過敏發作?更是傻傻分不清楚!
據統計,呼吸道疾病是發生率最高的疾病之一,幾乎人人都曾得過感冒;近年來,肺癌一直是國人十大癌症死因的第一名,許多名人如前副總統蕭萬長、廣達董事長林百里、資深藝人孫越都是肺癌患者,知名藝人文英、鳳飛飛、陶大偉都相繼因肺癌過世,由此更可知呼吸道疾病不容小覷!
本書破解從「萬病之源」感冒到「癌症之首」肺癌的迷思:
為什麼感冒喝薑湯無效?
感冒拖太久會變成肺炎嗎?
為什麼容易半夜咳嗽,而且總是咳很久?
反覆流鼻血是否為鼻咽癌的前兆?
鼻竇炎不治療會有致命的危險?
胸悶究竟是內傷?還是氣喘?
四、五十歲還會得氣喘嗎?
為什麼不抽菸的人還會得肺癌?
「與其治病於已發,不如防病於未然」,保養不是等到生病了才來服藥治療,「防病於未然」正是中醫的強項。本書完整揭示呼吸道的迷思破解,並提供生活中可實際運用的藥膳調理、穴位按摩和日常保健之道,讓身體築好第一道防火牆,做到「防病於未然」,全面終結感冒、咳嗽、鼻炎、氣喘、肺炎……等呼吸道症狀,讓你『顧好呼吸道,健康活百歲』!
本書特色
由中醫對疾病的體質辨證論治著手,
破解偏方迷思,全面根治上呼吸道病症:
感冒:外邪侵襲,胡亂進補,當心越補越大洞!
咳嗽:久咳不癒,竟然是胃食道逆流惹的禍?
流鼻血:咳血、吐血、黑色血便,都是流鼻血的表現方式!
過敏性鼻炎:居住北台灣比南台灣更容易引起鼻過敏發作?
鼻竇炎:面部的「危險三角區」,鼻竇炎不治療,小心致命!
喉嚨痛、聲音沙啞:三不五時來顆喉糖,不如來杯中藥漱口水?
預防更勝治療,調養下呼吸道病症,
不可不知的中醫養肺之道:
氣喘:六種體質證型各不同,對證治療好得快!
肺炎:不是老人和小孩的專利,中醫調理助恢復最有效!
肺癌:高居死因之首,四季養肺活百歲祕訣!
作者簡介
廖婉絨 中醫師
現職:
御絨中醫診所院長
御丰中醫診所總顧問醫師
御美醫聯盟體系研發總顧問、品牌大使
電視、廣播、網路等媒體專家來賓、諮詢顧問
企業、社團、公家部門健康瘦身與抗老養生講師
曾任:
台北市立聯合醫院中醫院區專任醫師
學歷:
中國醫藥大學學士後中醫學系畢業
美國哈佛醫學院麻州總醫院物理治療碩士研究
中山醫學大學復健醫學系物理治療組畢業
著作:
《廖婉絨教你吃出好孕來》
《吃補自然食療法》
《你沒有理由瘦不下來》(合著)
《魔力28天享瘦美人飲》
《辦公室的美麗大作戰》:OL美人36計
廖婉絨中醫師的部落格 :blog.yam.com/urdrliau
御美醫FaceBook:www.facebook.com/yourfits
御美醫官網:www.ume.tw
(關鍵字搜尋:廖婉絨中醫師、御美醫)
廖千慧 中醫師
現職:
御丰中醫診所主任醫師、御絨中醫診所兼任醫師
御美醫聯盟體系特聘研發顧問
電視、廣播、網路等媒體專家來賓、諮詢顧問
企業、社團、公家部門健康瘦身與抗老養生講師
曾任:
長庚醫院中醫/西醫內科醫師
中華中醫癌症醫學會祕書長
中華民國中醫男科醫學會副祕書長
中華民國傳統醫學會理事
台灣中醫皮膚科醫學會會員
中華針灸醫學會針灸專科醫師
學歷:
長庚大學中醫系畢業/雙主修醫學系畢業
廖千慧中醫師的部落格 :wildmoon.pixnet.net/blog
御美醫FaceBook:www.facebook.com/yourfits
御美醫官網:www.ume.tw
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