過敏,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟之3強檔特價
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內容簡介
一次根治7大過敏症狀:鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、大腸激躁症、結膜炎、藥物過敏、慢性食物不耐症
根據統計,台灣鼻過敏患者約占總人口的30%,氣喘患者約占總人口的10%,異位性皮膚炎患者約占總人口的5~10%。其中,北部孩童的比例更高,在2007年台北市衛生局的調查中發現,台北市小一新生中,鼻過敏患者約占50%,氣喘患者約占20%。換句說話,每10個人中,就有7個人有過敏!然而,大多數人對過敏的態度不外乎「過敏根本無法根治」、「以藥物控制症狀」,或「什麼都試,只求能將過敏趕盡殺絕」等。
但是,你知道嗎?事實上,過敏是可以根治的。若長期對過敏置之不理、動不動就服用類固醇和抗組織胺,或不找出過敏原,卻一昧想將過敏趕盡殺絕……,長此以往,鼻過敏極可能演變為腦部缺氧,使得記憶力受到影響,造成學習力降低,嚴重時易引發睡眠呼吸中止症,甚至腦中風、心肌梗塞等;氣喘則會容易感染流行性感冒,併發肺炎、氣胸,嚴重者呼吸衰竭,進而造成死亡;異位性皮膚炎容易反覆遭到細菌感染,併發皮膚苔癬化,引發睡眠障礙,而從小就有異位性皮膚炎的孩童,長大後極可能罹患過敏性鼻炎或氣喘。只能說,無論大人或小孩,都不可輕忽過敏啊!
現任台中澄清醫院耳鼻喉科主任、同時也是營養醫學門診主任的劉博仁醫師,繼暢銷書《疾病不一定要靠「藥」醫》、《營養醫學的抗癌奇蹟》之後,再度以營養醫學的專業處方和多年臨床經驗成功案例,為過敏一族打造健康奇蹟。他獨創的ATM抗敏法則,成功幫助許多飽受過敏煎熬的患者,遠離過敏之苦,想要治癒過敏,並且永不復發,你絕不能錯過獨家的「ATM」抗敏法則:
●A(Avoidance)-避免
避開引發過敏發作的過敏原,以降低過敏發作頻率。
●T(Treatment)-治療
西醫所採取的治療原理及用藥說明。
●M(Modification)-調理
透過適度規律的運動、睡眠充足、舒緩壓力、不吃喝過甜食品以及冷飲…等生活節奏的調理,和營養醫學處方的修補,提高身體免疫力,以降低過敏的機率。
本書除了詳盡介紹國人7大過敏疾病,如過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、腸漏症、大腸激躁症、結膜炎、慢性食物不耐症等等的成因和症狀,以及如何找出過敏原、過敏原檢測法之外,更難能可貴的是,作者詳盡細膩地說明,如何應用自然醫學的營養療法來根治過敏,例如:「魚油」抗發炎抗過敏,可降低鼻子過敏的反應;「硒酵母」抗氧化,減少體內自由基,可降低氣喘反應;「益生菌」調節腸道免疫系統,改善腸漏症,並協助肝臟排毒……等,所有你想知道的疑問,一次給你完整解答!
本書特色
戰勝過敏4大新觀念
本書作者劉博仁醫師告訴你戰勝過敏前必知的四大新觀念:(1) 慢性食物過敏和腸漏症消密不可分,培養腸道好菌、改善腸漏症,抗敏就成功一半;(2)有異位性皮膚炎的小朋友,會變成過敏性鼻炎,接著轉變氣喘,這種過敏症狀的演進,稱為「過敏進行曲」;(3)慢性食物不耐症雖然不像急性過敏那樣嚴重,但長期下來會造成皮膚過敏、慢性疲勞、頭痛、氣喘、腸躁症、消化不良……等多種症狀;(4)由於過敏原有共通之處,所以只要過敏原相似,就會引起交叉過敏反應,例如對塵螨過敏,也可能同時對蝦子過敏。
營養醫學抗敏奇蹟
過敏,最令人恐懼的地方就在於「無法根治」和「經常復發」。難道過敏只能靠服用類固醇和抗組織胺來控制,或以中藥來緩解?錯!本書提供的「營養醫學處方箋」強調:「不打針」、「不吃藥」,而且完全「無副作用」,再搭配「生活處方箋」一併調理,保證根治鼻過敏、氣喘、皮膚過敏、結膜炎……等中西藥均難以斷根、總是一再復發的惱人過敏症狀。
一次根治7大過敏症狀
書中針對台灣人最常見的七大過敏症狀:鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、大腸激躁症、結膜炎、藥物過敏、慢性食物不耐症乳癌等,提出營養醫學如何輔助現代西醫治療成功的本土案例。讓一般讀者實際了解營養療法應用的過程,選擇更適合自己的治療方法,並鉅細靡遺地說明各種過敏的成因和治療原則,以及生活上和營養上所需的自然處方。
抗敏、提升免疫力的營養補充品聰明小撇步
不同於坊間談過敏類書籍,書中提供最專業且最細膩的觀點,教你挑選優良的保健食品。書中蒐羅了最重要的七大類營養素,並提供「達人級」的挑選撇步,像是:要同時攝取鈣、鎂和活性維生素D3,身體的吸收率最好;要補充鐵,最好選擇磷酸鐵或是胺基酸螯合鐵劑,吸收率高,也不容易產生副作用等等。
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