close
任何人都做得到！自律神經失調迅速緩解200百分比基本技巧你的需求好書
實用熱門好書推薦 在此推薦給您
博客來醫療保健-疾病百科分類站長推薦
看過[任何人都做得到！自律神經失調迅速緩解200百分比基本技巧]的書友都說值得購買
點圖即可看詳細介紹
內容簡介
現代社會被稱為「壓力社會」，許多人感到精神疲勞或壓力儼然成為常態，使得身心症、焦慮症、輕微憂鬱症、適應障礙等壓力性疾病持續增加。本書所要探討的「自律神經失調」，其實就是因壓力引起自律神經機能異常。
本書特色
雖然自律神經失調一詞廣為人知，但是關於自神經失調會出現哪些具體症狀、自律神經如何運作等，真正了解的人卻是少之又少。本書針對自律神經失調的症狀、治療方法，及如何消除引發自律神經失調的因素等，都有清楚明瞭之解說，期盼能幫助讀者建立正確認知後進而改善自律神經失調。
作者簡介
久保木富房
東京大學名譽教授
醫療法人秀峰會身心醫學科病院．樂山名譽院長
日本焦慮症學會理事長、日本壓力學會理事、日本憂鬱症學會理事等。「身心醫學科」前編輯委員長。
...繼續閱讀
全站熱搜
留言列表
